Was tun bei einer Nasennebenhöhlenentzündung

Vor 5 Tagen bin ich mit einer Nebenhöhlenentzündung aufgewacht…

Kleine Warnung vorher. Es schmerzt höllisch in meinem Schädel…

Mögliche Ursachen: Heizung im Haus wird nach vielen Monaten ausgeschaltet (Aufbau von Staub/Schimmel/Schimmel/etc.), Freund bewegen helfen (viel Staub/Staubmilben aufgewirbelt), die Trockenheit der Heizung im Haus (ich schließe jetzt die Lüftungsöffnung des Heizkörpers, bevor ich nachts schlafen gehe.

Doch was bei meiner Nasennebenhöhlenentzündung ist zu tun und was hilft mir schnell?

ACV hat mir durch meine derzeitige Nasennebenhöhlenentzündung geholfen. Meine ersten Tage krank zu sein trank ich 2 T ACV, 1-2 T lokalen Honig, manchmal eine Prise Cayennepfeffer und heißes Wasser. Ich trank das dreimal am Tag. 5 Tage in denen ich es einmal am Tag trinke. Es hilft im Moment – reinigt meine Nasenwege, hilft mir zu atmen. Ich glaube nicht, dass es mir geholfen hat, schneller zu heilen, aber ich fühle mich besser, wenn ich es trinke.


Der in hohem Grade unerwartete Nutzen ist, dass ich ein Paar KG verloren habe, seit es ihn täglich getrunken hat! Die Skala zeigt 2 Tropfen an, der bei 5’1, in 5 Tagen, ohne irgendwelche Ess- oder Bewegungsgewohnheiten zu ändern bedeutend ist. Ich habe auch begonnen, es als Toner auf meinem Gesicht zu verwenden – ich habe Beutel unter meinen Augen, und ich hoffe, dass eine Routine von ACV gefolgt von VCO hilft. Meine Haut sieht ziemlich gut aus UND der VCO hat mir geholfen, meine Nase nicht zu rissigem Riss zu machen, selbst wenn meine Nase ständig weht. Normalerweise, wenn ich krank werde, schält sich meine Nase und Oberlippe Bereich vom Gewebe-Missbrauch ab. Diesmal nicht! Weiterlesen

Zu lange gewartet mit der richtigen Nagelpilz Behandlung?

Hallo, hallo, ich bin ziemlich neu hier, und ich möchte endlich Fortschritte bei meiner Behandlung machen bei dem ich zu lange gewartet habe mit der richtigen Nagelpilz Behandlung.

Nagelpilz an alle Zehen

Nagelpilz an allen Zehen…

Seit meiner Jugend habe ich mich mit Nagelpilz beschäftigen müssen… Leider hatte ich damals keine Ahnung von der Nagelpilz  Behandlung, wie er sich ausbreitet oder die Therapie richtig funktioniert.
Wir wuchsen in armen Verhältnissen auf und alle Geschwister trugen immer gemeinsame Schuhe ab… Als es anfing, das meine Nägel sich zu ändern und ich es meiner Mutter zu sagen, hat sie es einfach ignoriert. …. 🙁 Sie sagte, dass es bei ihr auch war, so dass ich es von ihr geerbt habe. Also dachte ich nur, so wird es von jetzt an aussehen.

Im Laufe der Jahre wurden es immer schlimmer, und ich hatte noch nie eine großartige Arbeit / Geld / Gesundheitsfürsorge / nutzen, um die Behandlung bis vor kurzem zu erhalten. Aber ich will nicht die Nebenwirkungen von harten Medikamenten. Ich bin derzeit schwanger und plane, auch zu stillen, so dass es sowieso nur keine Option ist.
Also bin ich über einen Blog gestolpert, der mich hierher geführt hat ☺

Ich bin wirklich begeistert, über all diese neuen Informationen und Behandlungen, die ich kaum erwarten kann sie bei mir zu testen! (sobald ich meine Zehen wieder erreichen kann lol)

Ich habe gerade 28 die SSW gedreht und ich will in der Lage sein, dieses hässliche Kapitel hinter mir zu lassen, damit ich genießen kann barfuß zu gehen! Es ist so peinlich, meine Schuhe zu nehmen oder mich zu belügen, warum ich keine Pediküre bekommen will. Ich habe noch nie einen hatte und ich würde es gerne mal probieren :/

Oder wie ich die Schuhe die ganze Zeit zu tragen habe… und wenn ich öffnen Schuhe trage, muss ich die „Rechte“ wählen, die noch einige meiner Nägel verbergen, aber ich muss einen Nagel in Polen wählen, der Meine Zehen sind nicht so stehen, so dass alle sie bemerkt haben.

Ich kann es kaum erwarten, diese Reise zu beginnen und sie alle auf meinem Fortschritt zu aktualisieren!
Meine Damen…. ich würde gerne ein paar Tipps zur Desinfektion von Ballett oder welche Arten von Schuhen sie empfehlen, für Casual Verschleiß & Arbeit zu empfehlen. Es ist schwer, dieses Problem zu verbergen und immer noch in Mode zu sein, lol
Würde sich auch jemand für die Implementierung eines Buddy-Systems interessieren, so dass wir Weiterlesen

Immunsystem und Allergien: Wie funktioniert das genau?

immunsystem

Immunsystem stärken

Das Immunsystem ist die Abwehr Ihres Körpers gegen fremde, schädliche Eindringlinge. Ständig versuchen unterschiedlichste Angreifer, Ihren Körper zu „erobern“: Bakterien, Viren, Pilze, Parasiten. Das Immunsystem reagiert darauf rund um die Uhr. Es besteht nicht nur aus einem einzelnen Organ, sondern ist über den gesamten Körper verteilt: Haut und Schleimhäute, Knochenmark, Thymusdrüse, Lymphknoten und Milz, Mandeln und Darm.

Das Zusammenspiel

Alle genannten Immunorgane arbeiten eng zusammen: Die 1. Schutzbarriere bieten Haut und Schleimhäute. Greifen sie nicht, treten die weißen Blutkörperchen an. Sie schwimmen frei im Blutstrom. Bei einer Infektion sind sie so schnell vor Ort und fressen alles, was körperfremd ist, auf. Reicht auch das nicht, rücken spezialisierte Killerzellen aus dem Knochenmark an. Sie richten sich gezielt gegen einzelne Erreger, deren Bekämpfung sie in der Thymusdrüse gelernt haben.

Das ist eine Allergie

Eine Allergie ist eine Fehlsteuerung des Immunsystems: Es unterscheidet nicht mehr richtig zwischen „gut“ und „böse“. Es kommt zu einer übersteigerten Abwehr gegen eigentlich harmlose Fremdstoffe (z. B. Pollen). Da Haut und Schleimhäute die 1. Barriere bilden, sind Augen und Atemwege oft zuerst betroffen. Warum Allergien heutzutage verstärkt auftreten, ist nicht klar. Ein Grund könnte die verbesserte Hygiene sein: Der Mensch hat früher schlechter gegessen und schmutziger gewohnt. Unser Immunsystem könnte heute unterfordert sein – sodass es andere Fremdstoffe überbewertet.

So stärken Sie Ihr Immunsystem

Körperpflege und Bewegung

Häufiges Händewaschen schützt Haut und Schleimhäute vor Erregern. Yoga und Meditation beeinflussen das Immunsystem nachweislich positiv. Wie das genau funktioniert, ist noch nicht erforscht. Jeder (maßvolle) Sport bringt das Lymphsystem in Schwung und hilft, Fremdkörper auszuscheiden.

Ernährung

Ihren Lymphfluss beschleunigen Sie durch viel reines Trinkwasser. Essen Sie viel Obst: Vitamin C ist ein wichtiger Abwehrhelfer, weil es die weißen Blutkörperchen beschleunigt. Essen Sie viel Gemüse: Brokkoli, Grünkohl, Karotten, Tomaten, Chicore, Kohl, Knoblauch, Pilze, Spinat. Alle roten, gelb-orangenen und tiefgrünen Gemüse regen die Produktion von weißen Blutkörperchen an. Bauen Sie Übergewicht ab. Studien zeigen: Übergewichtige können Infektionen schlechter abwehren als Normalgewichtige.

Unser Tipp für Sie:

Möchten Sie langfristig Zusammenhänge wie diese verstehen, Ihr Allgemeinwissen ausbauen und über die spannendsten und kuriosesten Themen des Alltags aufgeklärt werden? Und das ohne viele unterschiedliche Zeitungen und Bücher zu lesen?

So stärken Sie Ihre Abwehr

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt mit abwehrstärkenden Maßnahmen zu beginnen. Mit diesen Maßnahmen machen Ihren Organismus widerstandsfähig, um den Erkältungsviren zu trotzen:

Warm-kalte Wechselduschen: Starten Sie mit einer warmen Dusche in den Tag und brausen Sie zum Abschluss den ganzen Körper einige Sekunden lang eiskalt ab. Führen Sie den kalten Strahl dabei am rechten Fuß beginnend über das rechte Bein, den linken Fuß und das linke Bein, den rechten und linken Arm, immer in Richtung zum Herzen hin.

Barfußlaufen: Nutzen Sie jede Gelegenheit, ein paar Minuten mit nackten Füßen über eine feuchte Wiese zu laufen. Nach Pfarrer Kneipp ist auch das Gehen auf nassen Steinen hilfreich zur Abhärtung. Laufen Sie daher nach dem nächsten Regen einfach kurz barfuß über Ihre nasse Terrasse oder Ihren Balkon. Ziehen Sie anschließend ein paar warme Wollsocken an.

Saunagänge: Besuchen Sie möglichst einmal wöchentlich eine finnische Sauna oder ein Dampfbad. Bevorzugen Sie dabei eine Sauna, die Ihnen die Möglichkeit bietet, sich an der frischen Luft abzukühlen. Gehen Sie einige Minuten im Freien auf und ab, bevor Sie sich mit kaltem Wasser unter der Dusche oder im Tauchbecken abkühlen. Machen Sie maximal 3 Saunagänge.

Kalte Oberkörperwaschung: Füllen Sie das Waschbecken mit eiskaltem Wasser und befeuchten Sie einen Waschlappen damit. Streichen Sie mit dem Waschlappen vom rechten Handgelenk aus an der Außenseite des rechten Arms entlang bis zur Schulter. Von hier aus fahren Sie mit dem Waschlappen an der Innenseite des Arms hinab und noch einmal vom Handgelenk aus den Arm hinauf bis in die Achsel. Tauchen Sie den Lappen noch einmal in das kalte Wasser und wiederholen Sie die Prozedur am linken Arm. Streichen Sie danach über die Vorder- und Rückseite des Oberkörpers. Führen Sie die Abwaschung zügig aus, Sie sollte nicht länger als eine Minute dauern. Den besten Effekt erzielen Sie, wenn Sie die Waschung zweimal wöchentlich am Abend durchführen und sich anschließend warm einhüllen.

Mit Heilpflanzen gegen Diabetes

Liebe Leserin, lieber Leser,

wie können Sie Ihren Blutzucker natürlich senken?

Über sieben Millionen Bundesbürger sind mit einer Zuckerkrankheit in ärztlicher Behandlung, 90 % von ihnen leiden dabei an einem Typ-2-Diabetes, den man früher auch Alterszucker nannte. Was die Naturmedizin tun kann, damit die Zuckerwerte in den grünen Bereich kommen, erfahren Sie in den nächsten Zeilen.

P.S.Welcher Arzt aber sagt Ihnen, wie Sie die Krankheit wieder verschwinden lassen – oder gar nicht erst bekommen?

Bei der Verdauung von Kohlenhydraten entstehen Traubenzuckermoleküle (Glukose), die in die Blutbahn abgegeben werden. Damit diese Zuckerbausteine in die Zellen gelangen und dort Energie liefern können, wird das Hormon Insulin aus der Bauchspeicheldrüse benötigt, das den Zucker in die Zellen einschleust. Bei einem Typ-2-Diabetes werden die Rezeptoren auf den Zellen jedoch unempfindlich für das Hormon. Trotz genügender Insulinproduktion wird dadurch der Zucker nicht mehr ausreichend aus dem Blut in die Zellen geschleust. Mediziner nennen das eine Insulinresistenz. Die Neigung zu dieser Unempfindlichkeit gegen Insulin ist angeboren. Doch erst wenn Bewegungsmangel und Übergewicht hinzukommen, entwickelt sich die Erkrankung.

Das können die ersten Anzeichen der Zuckerkrankheit sein:

  • Müdigkeit und Abgeschlagenheit
  • vermehrter Durst
  • erhöhte Infektanfälligkeit
  • Juckreiz
  • Muskelkrämpfe
  • nächtliches Wasserlassen

Die erhöhten Blutzuckerwerte schädigen die Blutgefäße und Nerven, führen zu einer Verkalkung der Arterien und Durchblutungsstörungen. Daraus können sich schwerwiegende Erkrankungen entwickeln.

Doch soweit muss es nicht kommen, denn richtig behandelt ist ein Typ-2-Diabetes keine Krankheit, die Ihre Lebensqualität einschränkt.
Mit Heilpflanzen können Sie die Zuckerkrankheit aufhalten

Eine beginnende Insulinresistenz bekommen Sie häufig auch ohne Medikamente in den Griff und können dadurch die Zuckerkrankheit aufhalten. In jedem Fall ermöglicht Ihnen die Naturheilkunde, die Medikamentendosis zu reduzieren.

Blutzuckersenkende Heilpflanzen kurbeln entweder die Insulinausschüttung an, verzögern die Kohlenhydrataufnahme oder erhöhen die Empfindlichkeit der Rezeptoren für Insulin.

Diese Heilpflanzen können Ihren Blutzuckerspiegel senken:

  • Efeukürbis (Coccina indica)
  • Bockshornkleesamen
  • Gymnema sylvestre
  • Amerikanischer Ginseng
  • Feigenkaktus
  • Bittermelone
  • Hintonia

Vor einigen Jahren wurde auch Zimt als natürlicher Blutzuckersenker hoch gelobt, denn eine kleine Studie aus Pakistan wies blutzuckersenkende Effekte nach. Nachfolgende Studien konnten diese positive Wirkung nicht eindeutig belegen.
Der besondere Tipp: Essig vor dem Essen!

US-amerikanische Wissenschaftler fanden in einer Studie heraus, dass schon zwei Esslöffel Essig vor dem Essen blutzuckersenkend wirkt. Durch den Essig war der Blutzuckerspiegel nach der Mahlzeit um 20 % niedriger als nach derselben Mahlzeit einige Tage später, bei der die Probanden keinen Essig eingenommen hatten.

Machen Sie es sich daher zur Gewohnheit, vor dem Essen ein Schnapsgläschen Essig als Aperitif zu trinken. Wenn Sie dazu einen dunklen Balsamico-Esig wählen, schmeckt die „Medizin“ sogar köstlich.

Meine Empfehlung für Sie:

Wenn Sie oder ein lieber Mensch aus Ihrer Familie oder aus Ihrem Freundes- und Bekanntenkreis betroffen sind – dann beherzigen die oberen Tipps und schauen Sie auf dem Weltdiabetes Kongress vorbei.